аланс. Иногда позвольте себе почувствовать, насколько Вы свободны! Без задач, без стремления к результату, без плотного графика.

Это расслабляющая программа одного дня, во время которой Вы отвлечётесь от суеты, забот и стресса современной жизни. Ванна с гидромассажем, насыщенная экстрактами мелиссы, принесёт Вам спокойствие и расслабление, после чего Вас будет ждать бесконтактный массаж при помощи водных струй. Этот массаж расслабляет мышцы тела, нормализует их тонус, улучшает кровообращение и обмен веществ. Специально разработанные сеансы релаксации улучшают качество сна и эмоциональное состояние. После такого обособления и расслабления Вы вернётесь к работе с новыми силами и гораздо более проницательным умом.

Вас ожидает:

  • Зона бассейна и бань (90 мин.)
  • Жемчужная ванна с гидромассажем с экстрактом мелиссы (15 мин.)
  • Сухой водный массаж (20 мин.)
  • Аудиовизуальная или бинауральная релаксация (30 мин.)
  • Кофе/чай и десерт в ресторане «Upa»
  • Халат, одноразовые тапочки

Минимальная продолжительность программы – более 3,5 часов

Природа укрепляет наши тела, освежает разум и питает души.

Мы создали программу одного дня, в ходе которой Вы убедитесь, насколько многогранна польза даров природы. Тёплая расслабляющая молочная ванна, обогащённая экстрактами лесных ягод, насыщает кожу витаминами и микроэлементами, увлажняет и стимулирует регенерацию клеток кожи. Продукты из конопли, используемые для скрабирования и массажа тела, дополнительно питают и смягчают кожу, восстанавливают её тонус, выводят токсины. Дополняющие друг друга процедуры не только балуют тело, но также снижают напряжение и стресс, придают бодрость и силу, поднимают настроение. Время, проведённое в гармонии, подарит Вам наилучшие воспоминания и желание чаще прикасаться к природе.

Вас ожидает:

  • Зона бассейна и бань (90 мин.)
  • Молочная ванна с лесными ягодами (15 мин.)
  • Увлажняющее скрабирование тела «Конопляное тепло» (30 мин.)
  • Массаж «Дар природы» (60 мин.)
  • Лимонный чай с сосновыми почками в ресторане «Upa»
  • Халат, одноразовые тапочки

Продолжительность программы – более 3,5 часов

Каждый сделанный нами шаг – это путь в новый мир. Верьте, что Вы можете, и благодаря этому половина пути уже будет пройдена.

Посвятите день новым открытиям или занятиям, на которые обычно времени не остаётся – движению. Мы подготовили для вас план одного дня, чтобы растормошить Ваше тело. Рекомендуем начать с зоны бассейна и бань, где мышцы разогреваются и расслабляются, а вода помогает забыть о повседневных хлопотах. Позже в этой зоне Вас будет ждать физиотерапевт, который покажет Вам специальные индивидуально подобранные упражнения. Выполнение этих упражнений в воде комфортной температуры улучшает кровообращение; за счёт механического давления воды выполнять движения легче и свободнее, повышается уверенность в себе. Лечебный массаж улучшает кровообращение, повышает эластичность связок и подвижность суставов, восстанавливает физические и психические силы человека. После кислородной терапии Вы почувствуете себя более активным, и походка станет легче.

Вас ожидает:

  • Зона бассейна и бань (90 мин.)
  • Вертикальная ванна (30 мин.)
  • Лечебный массаж (30 мин.)
  • Кислородная терапия (10 мин.)
  • Оздоровительный коктейль в ресторане «Upa»
  • Халат, одноразовые тапочки

Минимальная продолжительность программы – более 3,5 часов